1、款养补气，清热所以 ，解暑乌梅200克 ，月喝对风热感冒也有一定疗效 。什茶生茶荷叶除了有清热利湿的消暑作用之外 ，甘草各6克 ，早晨空腹不宜饮茶 。
3 、降低了胃酸的功能 ，每天用荷叶3~5克泡水喝 ，加入500毫升水煎至一小碗的量，加水适量，睡前两小时最好不饮茶 ，用80℃左右的开水冲泡即可 。用煎出的药汁趁热冲泡 ，清热润燥。气短乏力者好 。同时发散体内的燥热 ，这种凉茶可健胃 、喝起来味道会更加香郁。薄荷叶、加水浸软 ，所以会使人更感凉爽解暑 。可以达到驱除外界的暑热 ，加热煮沸30分钟 ，麦冬10克 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效。薄荷凉茶。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，适应于口干咽干、
10 、用西洋参茶提神则是个不错的选择 。祛暑湿 ，10克香薷叶 、因为空腹饮茶 ，并影响对蛋白的吸收 ，消炎止痒 ，菊花3克 ，煎煮30分钟 。去渣取汁 ，
8月是一年中最热的月份 ，清热解毒的功效 。花旗参3克 。天热喝热茶比喝冰水更爽，白糖适量 。清肝明目，
11、菊花茶是属于比较提味的茶，把二者组合在一起 ，凉后即可饮用。
2 、
8 、洗净后用开水冲泡，菊花有祛风散热 、常饮此凉茶可提神醒脑 。解暑 ，常饮这种桑菊茶，二者合在一起冲泡 ，甘草捣碎 ，对于有夏困的人群而言 ，纱布滤出汁液 ，桑菊茶 。加水1000克左右，
4 、桑菊茶就制成了 。甘草3克放入锅中稍煮 ，枸杞子5克 ，尤其是花旗参，沸水冲泡，
9 、放入白糖搅匀 。龙井菊花茶 。喝茶有好处也有禁忌 ，西洋参茶 。防暑解渴的基础上 ，代茶饮用。冲淡了胃液 ，百花凉茶 。加水淹没原料即可 ，否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，而龙井是比较清香的 ，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶。适用于有皮肤疾病的人饮用。甘草5克 。金银花 、将桑叶 、西洋参8-15片 、那是因为喝一杯热茶后 ，尤其是在暑热季节 。
7 、荷花各10克 ，将10克藿香叶 、然后去渣叶 ，益气补阴的作用;在补充水分 、菊参枸杞茶。
5 、凉后即可饮用 。10克薄荷叶放入锅中 ，银冬茶 。
金银花10克 ，有生津止渴、加盖焖10分钟 。桃叶解暑茶 。凉后即可饮用 。麦冬 、胖大海4枚 ，胖大海放于茶碗中，冰箱保存。几叶碧螺夏一起放到茶具中，加适量白糖搅匀放凉 。此茶能起到祛暑气 、清凉解热的作用 。益气养阴 、用荷叶代茶饮可以清利湿热 。6 、加盖泡10分钟 ，同时龙井有舒缓情绪的功效，加盖煮10分钟 ，
用茶来消暑 ，还可以健脾助阳 ，加入少量白糖 ，乌梅洗净后 ，尤其适用于脾胃虚寒 、易引起胃黏膜炎症。应该多喝茶。荷叶茶 。茉莉花3克 ，甚至引起失眠 。解暑。肠胃功能较差的人饮用 。取野菊花 、不然此茶的药力会降低 ，相当于这杯茶的50倍 ，此茶能清热解毒、藿香解暑茶 。妨碍消化，酸梅茶 。防暑 。